quinta-feira, 23 de junho de 2011

receitinha de xarope para encarar inverno

É meninas, não tem jeito, só esfriar que começa os sintomas respiratórios. Tosse, congestão nasal etc.
Tenho usado muito com a Íris um xaropinho bem bacana que faço, bem fácil de fazer e funciona sem precisar entupir nossas crias com anti alérgico e outras bombas, ( nada contra se for realmente preciso) além disso, reforça o sistema imunológico.
Segue a receita.
Em uma panela no "Banho maria" colocar:
1 maço de agrião lavado e picado;
150g de mel;
1 colher de sopa de gengibre ralado;
1 colher de sobremesa de tintura de própolis (reserve para o final da preparação)
Deixar ferver em banho maria por uns 40 minutos, acrescentando um pouco de agua na mistura (meio copo).
Retirar do fogo, bater tudo no liquidificador, coar e acrescentar o própolis.
Guardar em vidro escuro (tipo os de azeite) e na geladeira.
Dar para criança 1 col de sopa 3x ao dia.
Tenha paciência demora um pouco, mas expectora muito.

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